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Recettes Weight Watchers

Skyr et fruits frais

Des fruits de saison, un petit pot de skyr et des céréales complètes : voici un petit déjeuner frais, pétillant et gourmand pour 3 SmartPoints. J’ai déjà parlé du skyr ici, ce petit pot de lait écrémé transformé en un onctueux laitage proche du fromage blanc. Fabriqué avec du lait écrémé, il compte pour zéro […]

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Thermomix recette

Citronnade Thermomix

C’est le printemps ! Les rayons du soleil nous éblouissent et nous réchauffent le matin au réveil, les oiseaux chantent. Après avoir hiberné des mois durant, on n’a qu’une envie : sortir dehors ! Faire son jogging, rouler à vélo, marcher au bord de la mer… Bien entendu après l’effort, le réconfort : délicieuse, acidulée, […]